재채기 하는이유 무엇일까

재채기 하는이유 무엇일까

다들 재채기 해본 적 있으시죠? 이러한 재채기가 왜 나오는 지 알고 계신 분 있으신가요?

사람에 따라서 다양한 소리와 횟수로 나타나는 재채기는

신경계부터 시작되는 것으로 몸을 안전하게 지켜주기 위해서 하는 생리적 방어 현상이라고 하는데요,

만약 어떤 물질이 코를 통해 들어오는 경우 하위 뇌간에 있는 재채기 센터에 신호를 보내고

재채기를 할 때 눈을 뜨고 있으면 눈알이 빠진다는 말 혹시 들어보셨나요?

이 말이 사실인지는 모르겠지만 재채기 신호를 받으면 우리의 몸은 즉시 목구멍과 눈, 입을 닫게 됩니다.

그 후 흉근이 수축하고 목 근육이 이완되면서 타액 및 점액질과 함께

공기와 이물질이 입과 코 바깥으로 배출 되어 재채기를 하게 되는 것인데요,

재채기를 할 때 그 순간의 속도는 시속 160km가량에 달한다고 하며,

한 번의 재채기를 통해서 대략 10만 마리의 세균이 공기 중으로 퍼지게 된다고 해요.

그럼 재채기의 원인이 되는 것은 어떤 것이 있을까요?

가장 대표적인 것이 주변 환경이라고 할 수 있는데요,

먼지가 많은 공간에 있으면 코를 통해 평소보다 많은 먼지가 들어가게 되면서

그를 제대로 걸러내지 못하고 안으로 들어가려 하는 것을 반사적인 반응으로 재채기를 하는 것입니다.

두 번째 이유로는 알레르기성 체질을 의심할 수 있는데요,

동물의 털이나 꽃가루 등 특정한 물질에 알레르기성 반응이 있을 때

신체가 과민을 보이면서 재채기를 하는 경우가 종종 있다고 해요.

그리고 감기나 비염 등 호흡기 질환에 걸렸을 때도 호흡기가 제 역할을 수행하지 못해

몸 속으로 들어오는 이물질을 걸러내기 위해서 재채기가 나오게 되는 것이죠.

이외에도 여성들 눈썹 정리 하기 위해 족집게로 눈썹 뽑으시잖아요,

이러한 행동도 비강을 지나가는 안면 신경을 건드려 재채기를 유발할 수 있으며,

격렬한 운동을 하고 난 후에도 과호흡 상태가 되어 코와 입이 마를 수 있는데

이 때 우리의 몸은 재채기를 하면서 코와 입에 수분이 돌도록 만든다고 합니다.

또한 성행위의 경우에도 부교감신경계에 자극이 가서 재채기를 하는 경우가 있다 하는데요,

재채기 하는 이유에 대해 간단히 알아보았는데요,

이렇게 재채기를 나올 때 어떻게 하면 재채기를 멈출 수 있을까요?

가장 흔하게 사용되는 방법이 바로 코를 손으로 잡아주는 것인데요,

코가 간지러우면서 재채기가 나올 것 같을 때 코 끝을 손가락으로 잡아주면서

입으로 숨을 쉬면 코 점막에 자금이 가해져서 재채기가 나오는 것을 억제할 수 있다고 해요.

또한 손가락으로 콧등이나 미간을 살살 문질러 주거나

숨을 잠깐 동안 참고 있는 것도 재채기를 멈추는데 도움이 될 수 있다고 합니다.

참고하시면 좋을 것 같고요, 여기까지 재채기 하는 이유와 재채기 참는 법에 대해서 간단히 말씀드렸는데요,

많은 도움 되셨길 바라며 오늘 포스팅은 여기에서 줄이도록 하고요,

이 글을 보시는 분들 모두 오늘도 항상 건강하시고, 언제나 행복한 하루 되시길 바랍니다.